Chapter 1: ของใช้ธรรมดาที่อยู่ใกล้ตัวกว่าที่คิด ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น แก้วเก็บความร้อนกลายเป็นอุปกรณ์คู่กายของคนจำนวนมาก ไม่ว่าจะใช้ใส่น้ำเปล่า ชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มโปรดระหว่างวัน หลายคนพกติดตัวตั้งแต่เช้าจนถึงก่อนนอน แต่สิ่งที่หลายคนไม่เคยนึกถึงคือ ภายในแก้วเหล่านี้มีจุดอับซ่อนอยู่จำนวนมาก โดยเฉพาะบริเวณฝาปิด ขอบยาง หลอดดูด และร่องเกลียว ซึ่งเป็นพื้นที่ที่คราบอาหารหรือเครื่องดื่มสามารถสะสมได้ง่าย หากไม่ได้ถอดล้างอย่างละเอียด คราบเหล่านี้อาจค่อย […]

  Part 1: หลายคนเข้าใจผิดว่าไข่แดงยิ่งเข้มยิ่งดี เมื่อเห็นไข่ไก่ 3 ฟองที่มีสีไข่แดงแตกต่างกัน ตั้งแต่สีเหลืองอ่อน สีเหลืองทอง ไปจนถึงสีส้มเข้ม หลายคนมักเชื่อทันทีว่าไข่แดงสีเข้มที่สุดต้องมาจากไก่ที่แข็งแรงกว่าและมีคุณค่าทางอาหารมากกว่าเสมอ แต่ในความเป็นจริง เรื่องนี้ไม่ได้ง่ายอย่างที่คิด สีของไข่แดงได้รับอิทธิพลหลักจากอาหารที่ไก่กินในแต่ละวัน โดยเฉพาะสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ ซึ่งพบได้ในพืช ผัก หญ้า ข้าวโพด และดอกไม้บางชนิด

  วันที่ 26 กันยายน 2569 กรมอุตุนิยมวิทยา ได้ประกาศพื้นที่เฝ้าระวังฝนตกหนักถึงหนักมาก ฉบับที่ 12 อัปเดตข้อมูลเวลา 17.00 น.   – วันที่ 27 กันยายน ฝนเบาลงบางพื้นที่ แต่ยังต้องระวัง บริเวณกทม.–ปริมณฑล

  เมื่อเปิดลิ้นชักเก่าแล้วพบอุปกรณ์โลหะรูปร่างแปลกตา หลายคนอาจอดสงสัยไม่ได้ว่า สิ่งของชิ้นนี้คืออะไร และมีไว้ใช้ทำอะไร ภาพของอุปกรณ์โลหะเก่า ๆ ชิ้นหนึ่งกำลังได้รับความสนใจ เพราะรูปร่างของมันแตกต่างจากเครื่องมือทั่วไปอย่างมาก ตัวอุปกรณ์ทำจากโลหะ มีส่วนโค้งคล้ายแผ่นรอง และมีลวดโลหะยาวพร้อมห่วงอยู่ทั้งสองด้าน เมื่อมองผ่าน ๆ อาจทำให้หลายคนเข้าใจผิดว่าเป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์หรือของใช้ที่เกี่ยวข้องกับเรื่องน่ากลัวบางอย่าง แต่ก่อนที่จะด่วนสรุปจากรูปลักษณ์ สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณารูปทรงและโครงสร้างของอุปกรณ์อย่างละเอียด เพราะเครื่องมือโลหะในอดีตจำนวนไม่น้อยถูกออกแบบให้มีรูปร่างเฉพาะสำหรับงานบางประเภท และบางชิ้นก็ไม่ได้ถูกใช้งานในชีวิตประจำวันทั่วไป รูปร่างแปลกตาจนหลายคนจำไม่ได้ว่าใช้ทำอะไร

  ย้อนคำพูด “หมอปลาย พรายกระซิบ” ที่เคยกล่าวถึงช่วงเดือนกันยายน-ตุลาคม เตือนให้ระวังเรื่องน้ำ น้ำป่า และฝนตกหนัก พร้อมระบุบางพื้นที่ต้องจับตาเป็นพิเศษ ย้อนคำทำนายหมอปลาย ในรายการ คุยเล่นเน้นจริง ทางช่อง Golfbenjaphon TV ของกอล์ฟ เบญจพล โดยระบุว่า เตือนกันยายน-ตุลาคม ต้องระวังเรื่องอะไร

    Chapter 1 — เปิดเทอมวันแรก แต่เด็กชายกลับยืนนิ่งหน้าห้อง เรื่องราวสุดน่ารักจากมณฑลเจียงซี ประเทศจีน กลายเป็นที่พูดถึงบนโลกออนไลน์ หลังเกิดเหตุการณ์ไม่คาดคิดในวันเปิดเทอมของเด็กชายชั้นประถมคนหนึ่ง โดยปกติแล้ววันเปิดเทอมถือเป็นวันที่เด็ก ๆ จะได้พบเพื่อนและทำความรู้จักกับครูประจำชั้นคนใหม่ แต่สำหรับเด็กชายคนนี้ ทุกอย่างกลับไม่เป็นไปตามที่คาด ด.ช.ยืนตัวแข็ง! เปิดเทอมวันแรกเจอ “ครูคนใหม่” ช็อกจนไม่กล้าเข้าห้อง

  Chapter 1: ประกาศสำคัญที่ทำแฟนคลับใจหาย ช็อก! “กัปตัน-เอ้ก” ยุติสถานะสามีภรรยา ยอมรับตรงๆจดทะเบียนหย่าเมื่อปลายปีที่แล้ว! | เดลินิวส์ สร้างความรู้สึกใจหายให้กับแฟนคลับและคนที่ติดตามครอบครัวของ “กัปตัน ภูธเนศ หงษ์มานพ” และ “เอ้ก บุษกร” เมื่อทั้งคู่ตัดสินใจออกมาแจ้งข่าวสำคัญเกี่ยวกับสถานะความสัมพันธ์ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว   ทั้งสองระบุว่า

Part 1 ไข่ 1 ฟองประกอบด้วยสารอาหารสำคัญมากมาย ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน วิตามินบี 12 วิตามินดี โคลีน และสารต้านอนุมูลอิสระที่มีบทบาทต่อสุขภาพสมองและสายตา ด้วยเหตุนี้ นักโภชนาการจำนวนมากจึงแนะนำให้รวมไข่ไว้ในมื้อเช้าเพื่อช่วยเพิ่มความอิ่มและลดการรับประทานอาหารจุบจิบในช่วงกลางวัน     การศึกษาหลายฉบับพบว่า ผู้ที่รับประทานอาหารเช้าที่มีโปรตีนเพียงพอมักสามารถควบคุมน้ำหนักได้ดีกว่าผู้ที่เลือกรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลหรือแป้งสูงเพียงอย่างเดียว เนื่องจากโปรตีนช่วยชะลอการย่อยอาหารและทำให้ระดับพลังงานคงที่มากขึ้น อย่างไรก็ตาม ปัญหาที่พบได้บ่อยคือ

  Chapter 1: หญิงวัย 54 ปี เจ็บหน้าอกรุนแรงก่อนเสียชีวิตกลางดึก หญิงชาวจีนวัย 54 ปี ซึ่งใช้นามสมมติว่า “นางหลี่” อาศัยอยู่ในเมืองฝูโจว มณฑลฝูเจี้ยน ประเทศจีน กลายเป็นอุทาหรณ์ที่ได้รับความสนใจ หลังเกิดเหตุเสียชีวิตภายในห้องครัวในช่วงกลางดึก ตามรายงาน ก่อนเกิดเหตุเธอเพิ่งกลับจากทำงานกะดึก โดยอยู่ในสภาพเหนื่อยล้าและรู้สึกคอแห้ง

  Chapter 1 — ปลานิลราคาถูก ไม่ได้แปลว่าเป็นปลาที่อันตราย ปลานิลเป็นปลาที่หาซื้อง่าย ราคาจับต้องได้ และสามารถนำมาปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู แต่ในโลกออนไลน์กลับมีคำเตือนเกี่ยวกับปลานิลอยู่ไม่น้อย ทั้งเรื่องการเลี้ยงในฟาร์ม คุณภาพน้ำ สารตกค้าง และสารปนเปื้อน จนทำให้หลายคนเริ่มสงสัยว่า “ปลานิลราคาถูก กินได้อย่างปลอดภัยหรือไม่?” ความจริงแล้วไม่ควรเหมารวมว่าปลานิลทุกตัวเป็นอันตราย เพราะหน่วยงานด้านความปลอดภัยอาหารของสหรัฐฯ จัดปลานิลอยู่ในกลุ่ม