นึกว่าแค่ของว่างธรรมดา แต่แพทย์เผย “ถั่วลิสง” อาจกระทบสุขภาพมากกว่าที่คิด   หลายคนชอบกินถั่วลิสง ไม่ว่าจะเป็นถั่วต้ม ถั่วทอด ถั่วคั่ว หรือใส่ในอาหารต่างๆ เพราะทั้งอร่อย ราคาถูก และทำให้อิ่มท้อง แต่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเตือนว่า หากกินมากเกินไป หรือกินถั่วที่เก็บไม่ถูกวิธี อาจส่งผลเสียต่อร่างกายแบบคาดไม่ถึง แม้ถั่วลิสงจะมีโปรตีน ไขมันดี […]

  หลังจากเหน็ดเหนื่อยจากการทำงานมาทั้งวัน หลายคนคงอยากกลับบ้าน อาบน้ำ แล้วเข้านอนอย่างสบายใจ แต่สำหรับเจ้าของบ้านรายหนึ่ง กลับต้องตกใจจนแทบไม่กล้านอน เมื่อเดินเข้าไปใกล้เตียงแล้วพบ ก้อนปริศนาหลายก้อนวางอยู่บริเวณพื้นใกล้ ๆ ตอนแรกเจ้าตัวคิดว่าอาจเป็นเพียงสิ่งของหรือเศษวัสดุที่ตกหล่น จึงค่อย ๆ เข้าไปดูใกล้ ๆ แต่ยิ่งมองก็ยิ่งรู้สึกแปลก เพราะสิ่งที่เห็นมีรูปร่างคล้าย ไข่สีขาวนวลหลายฟองเกาะรวมกันเป็นกลุ่ม ยิ่งคิดก็ยิ่งสงสัยว่า สิ่งนี้มาอยู่ในห้องนอนได้อย่างไร?

  อุทาหรณ์หญิงวัย 30 เสียชีวิตในรถ หลังจอดรถเปิดแอร์หลับ แพทย์ชี้สาเหตุ พร้อมเตือน 5 พฤติกรรมเสี่ยง แล้วแบบไหนปลอดภัย อากาศร้อนจัดทำให้หลายคนเลือกนั่งพักในรถ เปิดแอร์เย็นๆ แล้วงีบหลับเพื่อคลายความเหนื่อยล้า แต่พฤติกรรมที่ดูเหมือนไม่อันตรายนี้ กลับอาจกลายเป็นความเสี่ยงร้ายแรงถึงชีวิตได้ หลังเกิดเหตุสะเทือนใจในเมืองเซินเจิ้น ประเทศจีน เมื่อหญิงวัยประมาณ 30 ปี

  ดราม่าเดือด “กัน จอมพลัง-ทนายตั้ม” โต้กันหลายประเด็น ทั้งปมเส้นทางการเงินมูลนิธิถูกจับตาในสังคม ล่าสุด หมิวภรรยากันจอมพลัง โพสต์ข้อความแล้ว จากกระแสดราม่าระหว่าง “กัน จอมพลัง” และ “ทนายตั้ม” หลังทนายตั้มโพสต์พาดพิงว่าเคยมีนักช่วยเหลือสังคมมาขอให้หยุดตรวจสอบนักการเมืองที่เกี่ยวข้องกับเว็บพนัน จนถูกจับตาว่าหมายถึง กัน จอมพลัง ขณะที่กันออกมาตอบโต้ ยืนยันว่าไม่เคยขอให้หยุดแฉ

  เปิดหน้าชัดๆ นายนัท บอกพา ลูกปลาไปเที่ยว ก่อนหายตัวปริศนา ใครเห็นรีบแจ้งเบาะแสด่วน ใครให้ความช่วยเหลือระวังซวยไม่รู้ตัว จากกรณีการหายตัวไปของ น.ส.วิชุดา หรือลูกปลา อายุ 33 ปี ซึ่งหายออกจากบ้านพักในพื้นที่ ต.ลาดหญ้า อ.เมือง จ.กาญจนบุรี ตั้งแต่ช่วงค่ำวันที่ 28

ในช่วงแรก เขาเชื่อว่าตัวเองกำลังเดินมาถูกทาง เพราะรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น และคิดว่ากระเทียมกำลังช่วยฟื้นฟูสุขภาพของเขา หลายครั้งเขารับประทานกระเทียมในปริมาณมากกว่าปกติ เพราะเชื่อว่ายิ่งกินมากก็ยิ่งได้ประโยชน์มาก อย่างไรก็ตาม เมื่อครบประมาณ 5 เดือน เขากลับไปพบแพทย์เพื่อตรวจติดตามอาการอีกครั้ง และผลลัพธ์ที่ได้รับกลับทำให้เขาประหลาดใจ     แพทย์อธิบายว่า ค่าการทำงานของไตของเขาดีขึ้นจริง แต่ไม่สามารถสรุปได้ว่าเกิดจากการกินกระเทียมเพียงอย่างเดียว เนื่องจากในช่วงเวลาเดียวกัน เขาได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นการลดอาหารเค็ม

  สาวๆ กว่า 3,000 รายส่งโปรไฟล์ถึง “หมวดสมภพ” ทำสายไหม้ เปิดสเปกว่าที่คุณนายคนใหม่ หลังเมียรักไปเรียนขับรถแล้วจับผิดเกียร์ จากกรณี “หมวดสมภพ” อดีตนายทหารที่ออกมาเปิดเผยเรื่องราวชีวิตคู่ หลังอดีตภรรยาที่อยู่กินและจดทะเบียนสมรสกันมานาน 24 ปี แอบมีความสัมพันธ์กับชายอื่น ซึ่งเป็นครูสอนขับรถ ก่อนที่เจ้าตัวจะยื่นฟ้องเรียกค่าเสียหายจากชู้เป็นเงิน 3 ล้านบาท

  หญิงต้องนอนโรงพยาบาลหลังไตเสียหาย! แพทย์เตือนการกินผักบางชนิดผิดวิธี อาจเพิ่มความเสี่ยง ผักที่หลายคนคิดว่าดีต่อสุขภาพ อาจกลายเป็นปัญหาได้หากรับประทานไม่เหมาะสม โดยเฉพาะในผู้ท ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ผักและอาหารจากพืชได้รับการยกย่องว่าเป็นตัวเลือกที่ดีต่อร่างกาย อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเตือนว่า “อาหารที่ดี” ไม่ได้หมายความว่าจะเหมาะกับทุกคนเสมอไป โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไต หรือมีโรคประจำตัวที่ส่งผลต่อการทำงานของระบบขับของเสีย เรื่องราวของหญิงรายหนึ่งที่ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลหลังมีภาวะไตทำงานผิดปกติ ได้กลายเป็นประเด็นที่ได้รับความสนใจบนโลกออนไลน์ หลายคนตั้งคำถามว่าอาหารที่เธอรับประทานเป็นประจำอาจมีส่วนเกี่ยวข้องหรือไม่ แม้จะไม่มีหลักฐานยืนยันว่า “ผักชนิดใดชนิดหนึ่ง”

  แพทย์เตือนว่า การกินอะโวคาโดอาจส่งผลให้… กินอะโวคาโดมากเกินไป เสี่ยงอะไรบ้าง? คำตอบจากผู้เชี่ยวชาญ อะโวคาโดมีประโยชน์มาก แต่แพทย์เตือนว่าการกินผิดวิธีอาจส่งผลต่อสุขภาพได้ อะโวคาโดได้รับการยกย่องว่าเป็นหนึ่งในซูเปอร์ฟู้ดที่อุดมไปด้วยไขมันดี วิตามิน และแร่ธาตุหลายชนิด จึงได้รับความนิยมจากผู้รักสุขภาพทั่วโลก อย่างไรก็ตาม แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเตือนว่า แม้อะโวคาโดจะมีประโยชน์มาก แต่หากรับประทานมากเกินไปหรือไม่เหมาะกับสภาพร่างกาย ก็อาจก่อให้เกิดผลกระทบบางประการได้ ดังนั้นการบริโภคอย่างเหมาะสมจึงเป็นสิ่งสำคัญ   ข้อดีที่โดดเด่นของอะโวคาโดคือมีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว

  การกินไข่ต้มตอนเช้าเป็นประจำ อาจทำให้ร่างกายเกิดการเปลี่ยนแปลงที่หลายคนคาดไม่ถึง แพทย์เผยว่า การกิน “ไข่ต้ม” ในตอนเช้าเป็นประจำ อาจส่งผลดีต่อร่างกายมากกว่าที่หลายคนคิด เพราะอาหารธรรมดาอย่างไข่ กลับอัดแน่นไปด้วยสารอาหารสำคัญที่ช่วยทั้งเรื่องพลังงาน สมอง และการควบคุมน้ำหนัก   หลายคนมักมองว่าไข่เป็นแค่อาหารง่าย ๆ ราคาถูก แต่ในความเป็นจริง ไข่ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยเฉพาะ “ไข่ต้ม”