หากอยากห่างไกลจากโรคมะเร็ง การเลือกรับประทานอาหารที่เหมาะสมคือหัวใจสำคัญ นพ.หลี่ ซือเซียน แพทย์เวชปฏิบัติทั่วไปจากไต้หวัน เปิดเผยว่า สารอาหารชนิดหนึ่งที่พบมากในผักผลไม้ โดยเฉพาะผักตระกูลกะหล่ำ แอปเปิล และหัวหอม นั่นคือ เควอซิทิน (Quercetin) มีคุณสมบัติเด่นในการ ต้านอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และต่อต้ านเซลล์มะเร็ง ได้อย่างมีประสิทธิภาพ […]

กินผักเยอะดีต่อสุขภาพ” หลายคนยึดคตินี้เป็นหลัก โดยเฉพาะเวลาเจออาหารจานโปรดอย่างก๋วยเตี๋ยว ผัดไทย หรือขนมจีนน้ำยา ถั่วงอกดิบจึงมักถูกตักแกล้มแบบไม่คิดมาก แต่เคยสงสัยไหมว่า ถั่วงอกดิบ ที่ดูธรรมดานั้น อาจซ่อน “ภัยเงียบ” ไว้ที่เรามองไม่เห็น? บทความนี้จะพาคุณไปเจาะลึกว่า “ถั่วงอกดิบอันตรายแค่ไหน” พร้อมข้อเท็จจริงที่คนรักสุขภาพต้องรู้ไว้ก่อนกิน   “ถั่วงอกดิบ” กับผลกระทบด้านสุขภาพ ถั่วงอกดิบอาจมีแบคทีเรียที่เป็นอันตราย ปัญหาหนึ่งที่มักเชื่อมโยงกับการรับประทานถั่วงอกคือความเสี่ยงของอาหารเป็นพิษ

“ถั่วงอกดิบ” ถาดใหญ่ที่วางอยู่บนโต๊ะอาหาร คงเป็นผักเคียงยอดฮิตที่หลายคนเผลอหยิบใส่จานกำโตๆ เพื่อเพิ่มความกรุบกรอบและความสดชื่นให้กับมื้ออาหารกันใช่ไหม แต่รู้หรือไม่ว่า ผักเคียงดูสะอาดตาอย่างถั่วงอกดิบนี้ กลับถูกจัดให้อยู่ในอันดับต้นๆ ของ “ผักเสี่ยงสูง” ที่แพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านอาหารต่างออกมาเตือนเป็นเสียงเดียวกันว่า “ไม่ควรทานดิบเด็ดขาด!” ทำไมถั่วงอกดิบถึงอันตราย 1. แหล่งเพาะพันธุ์แบคทีเรียชั้นดี สภาพแวดล้อมที่ใช้ในการเพาะถั่วงอก คือการอบอยู่ในที่มืด มีความชื้นสูง และอุณหภูมิอุ่นกำลังดี ซึ่งน่าเสียดายที่สภาพแวดล้อมแบบนี้ เป็น

สินเชื่อ Micro Credit คือการปล่อยสินเชื่อ ในวงเงินขนาดเล็กที่เปลี่ยนจากการขอ สินเชื่อผ่านธนาคาร หรือสถาบันการเงิน มาเป็นการขอสินเชื่อผ่านผู้ให้บริการมือถือแทน เพื่อเป็นช่องทางสำหรับคนที่ต้องการสินเชื่อจำนวนไม่มากหรือเงินด่วนที่หมุนไม่ทัน สามารถเข้าถึงเงินจำนวนนี้ได้ง่ายมากขึ้น สำหรับท่านที่สนใจสามารถสมัครได้เพียงใช้บัตรประชาชนใบเดียวก็สมัครได้สินเชื่อและการกู้ยืม   บุคคลที่มีสัญชาติไทย อายุ 20-60 ปี มีประวัติในการชำระค่าบริการที่ดี ไม่ค้างชำระ ต้องเป็นลูกค้าทรูมูฟ เอช

สำหรับคนที่กำลังมองหาเงินด่วนทันใจ โดยล่าสุด ธนาคารกรุงไทยได้ออกสินเชื่อตัวใหม่ ภายใต้ชื่อ “กรุงไทยใจป้ำ” สินเชื่อที่ให้กู้เงินสูงสุดไม่เกิน 1,000,000 บาท ผ่อนคืนหมื่นละ 10 บาท เท่านั้น โดยไม่ต้องมีบัญชีกรุงไทยก็สมัครได้ ไม่ต้องค้ำประกัน สมัครง่ายๆ ผ่านแอป Krungthai NEXTการธนาคาร   จุดเด่นสกุลเงินและการแลกเปลี่ยนเงินตราต่างประเทศ

สินเชื่อบุคคล ธนชาต FLASH Plus จาก ธนาคารธนชาต เป็นบัตรสินเชื่อวงเงินหมุนเวียน วงเงินสูงสุด 5 เท่าของรายได้ หรือวงเงินสูงสุด 1 ล้านบาท พร้อมบริการโอนเงินสดเข้าบัญชี โดยไม่เสียค่าธรรมเนียมการเบิกถอน สามารถเบิกถอนผ่านตู้ ATM พร้อมทั้งให้คุณผ่อชำระรายเดือนแบบสบายๆ ดอกเบี้ยเริ่มต้น 0%

เปลือกมะนาวไม่ใช่แค่เศษอาหาร แต่ยังนำมาใช้ทำความสะอาดและดับกลิ่นในบ้านได้หลายวิธีอย่า หลายคนบีบน้ำมะนาวเสร็จก็มักโยนเปลือกทิ้งทันที ทั้งที่จริงแล้วเปลือกมะนาวยังมีประโยชน์อีกมาก โดยเฉพาะในงานทำความสะอาดภายในบ้าน เนื่องจากมีน้ำมันหอมระเหยตามธรรมชาติและกรดอ่อน ๆ ที่ช่วยขจัดคราบและลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้ หากนำมาใช้อย่างถูกวิธี ก็ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายและลดปริมาณขยะในครัวเรือนได้อีกด้วย ประโยชน์ข้อแรกคือ ช่วยดับกลิ่นในตู้เย็น เพียงวางเปลือกมะนาวสดไว้ในถ้วยเล็ก ๆ แล้วนำไปไว้ในตู้เย็น กลิ่นหอมอ่อน ๆ จากน้ำมันหอมระเหยจะช่วยลดกลิ่นอาหารได้ในระดับหนึ่ง ควรเปลี่ยนเปลือกใหม่ทุก 2–3

  ทองคำสิ่งที่หลายๆคนกำลังต้องการเครื่องประดับที่ล้ำค่าที่สามารถนำมาแลกให้เป็นเงินสดได้เวลาที่ต้องการ การซื้อทองคำไม่ว่าจะชนิดไดๆมาเก็บไว้แล้วขายตอนที่ราคาขึ้นเป็นการได้กำไรอีกช่องทาง ในตอนนี้ยังมีแอปออมทองแบบต่างๆหรือการออมทองโดยตรงจากร้านซึ่งเรียกว่าเป็นการออมทองอีกรูปแบบหนึ่ง หากอยากผ่อนทองเพื่อซื้อเก็บไว้เราจะใช้บัตรกดเงินสดแบบไหนดี เพราะการซื้อทองเงินสดอาจเป็นการเพิ่มภาระให้กับผู้ที่อยากมีทอง กรุงไทย KTC ผ่อนทอง อนุมัติง่าย ผ่อนนาน 24 เดือนทุกอาชีพ ธนาคารกรุงไทยจึงได้ออกสินเชื่อเงินให้กู้ยืม KTC PROUD ที่สามารถใช้ผ่อนทองได้ ไม่ว่าจะทองคำ ทองคำแท่งหรือสร้อยทองคำ การผ่อนชำระอาจเป็นทางเลือกโดยเฉพาะอย่างยิ่งการผ่อนแบบ

  เชื่อว่าหลายคนรู้จัก พืชชนิดนี้เป็นอย่างดี สำหรับ ใบหูเสือ หรือaที่บางคนอาจเรียกว่า หูเสือ หรือ ผักหูเสือ สมุนไพรพื้นบ้านที่แม้จะดูธรรมดา แต่ซ่อนพลังไว้เพียบ ทั้งช่วยขับลม บรรเทาหวัด ลดอักเสบ แถมยังปลูกง่าย กินง่าย และไม่ต้องพึ่งสารเคมีเลย เชื่อว่าหลายคนรู้จัก พืชชนิดนี้เป็นอย่างดี สำหรับ

  หลายคนตั้งเป้าดูแลสุขภาพด้วยการเพิ่มผักในทุกมื้ออาหาร เพราะเชื่อว่า “กินผักเยอะไม่มีโทษ” แต่ในความเป็นจริง นักโภชนาการมองว่า อาหารทุกชนิด แม้จะมีประโยชน์ หากรับประทานไม่เหมาะสมก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ การกินผักอย่างถูกวิธี ไม่ได้หมายถึงการกินให้มากที่สุด แต่คือการกินให้ “หลากหลาย” และเหมาะกับสภาพร่างกายของแต่ละคน ชายวัย 52 กิน “ผักโขมจีน” ต่อเนื่อง ไตพังอย่างไว